ゴルフスイングのトップの形その1:ゴルフスイングの基本

ゴルフスイングのトップの形を見直すきっかけにしたいのは、ドライバーの練習を丁寧に行っているにも関わらず、どうしても飛距離が出ないケースが挙げられるでしょう。 上半身のねじりをストレートにボールに伝えるためには、トップの形（ゴルフスイングの頂点での形）が大変重要になってきます。

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トップの状態で右腰がスウェイしていないかもう一度見直しましょう。右腰がスウェイしてしまうとせっかくのパワーを無駄にしてしまいます。
バックスイングした時に右腰を右側に突き出してしまうことをこのように言うのですが、このようなトップからは正確にダウンスイングに持ち込むのは難しいとよく言われています。
その理由は、トップの状態で右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングの際に大きく左側に動くことに他なりません。つまり、大きく左側に身体が動く状態できれいなショットに持ち込むことは望めないのという理屈です。

右腰がスウェイしないように抑えるためには、右ひざと右足の付け根の部分でしっかりと体重をサポートすることがとても大切です。
バックスイングしてトップにもちこんだ際に自分の体重が右ひざに集中的に乗せるようにします。
右ひざでうまく体重を受け止めることができれば、腰が右側にスウェイしてしまう現象は起こりません。

思い切って右側に身体を動かすつもりで体重を右ひざにかけてみましょう。
右足の付け根の部分がしっかりと固定されていれば、右足の太ももに張りを感じるはずで、右側にスウェイすることは無いはずです。

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上体のねじりから発生するパワーを効率よくボールに伝えるためには、右足で体重を支えることができるでしょう。

注意すべきポイントとして、右足の付け根だけにあまりに意識を集中してしまうと、右肩の部分が下に落ちてしまいがちですので気をつけましょう。ゴルフスイングにおけるトップの形はこのようにとても複雑な要因で構成されているのです。