ヘッドを走らせるアイアンのゴルフスイングの練習法
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ヘッドを走らせるアイアンのゴルフスイングの練習法1
できるだけボールの近くに立ち手元が体の近くを通る感覚を磨くとよいでしょう。
ヘッドが走らない現象は、ゴルフスイングのインパクトでヘッドが手元を追い越していかない現象を指し示します。
そうなる原因のひとつとして挙げられるのは手元が体から離れて浮いてしまうからでしょう。これを直すためには、思い切りボールの近くに立ってみましょう。スイングする感覚にしてはこぶし半個分くらいの近さに立つのです。そうすると、当然ですが手元は体の近くを自然に通ります。インパクトでヘッドが追い越す感覚がわかりやすくなります。慣れてきたらいつものアドレスと基本のゴルフスイングに戻してください。
※ポイント
インパクトで手もとで動かしクラブが加速するスペースがなくすことで、ヘッドが走らない。
ボールをこぶし半個分の思いきり近くに立って、インパクトするには、手元を体から離さないようにする必要にせまられる。この方法でヘッドが走る感覚をつかもう。
ヘッドを走らせるアイアンのゴルフスイングの練習法２
フィニッシュを小さく止めて体を開かずにボールを打つ練習をしてみましょう。
ヘッドが走らない2番目の理由として考えられるのは、腰や肩が意識している以上に早く開き過ぎてしまうこと。体の開きが早いと、手元が先行するので「振り遅れ」の状態になってしまうのです。
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これをを防ぐアイアンのゴルフスイングの練習法は、フィニッシュを大きくとらず、小さく振ってみることです。上腕部をできるだけ体につけたままクラブをビュンと振ってみましょう。最初は要領がつかめないかもしれませんが、慣れてくると体の正面でヘッドを走らせる感覚がつかめるでしょう。
※ポイント
肩や腰の開きが早すぎると、手元の振りが間に合わず、手元が先行していわゆる「振り遅れ」の状況を作り出す
フィニッシュを小さくすると………インパクト以降、体を回さないように意識して、ゴルフクラブは惰性にまかせてふる。効果としてクラブが振り遅れずに追いつくようになり、ヘッドが走る。
フィニッシュを大きくとろうとすると………最後まで体を回そうと意識する。そのため、大切なインパクトの瞬間に必要以上体が開いてしまう。ヘッドが走らないので、当然、飛距離も方向性も番手による違いもバラバラになりやすい。
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カテゴリー：アイアン
