体重移動とリズム：ゴルフスイングの基本

ゴルフスイングの基本を身につける一番の方法はなんでしょうか？
ズバリ、レッスンプロにつくことです！！

そうは言っても、時間もコストもかかるしと気乗りしない気持ちになりませんか？　私はそうでした。
スケジュール調整して、練習場まで出向いて指導を受けてもある程度の時間がかかるものだと実感しました。

そんな時に出会ったのが、ゴルフ7日間シングルです！！

半信半疑で取り組んでみたものの、次のラウンドから早速効果を実感できました。
5ラウンドをまわってスコア100を切れなければ全額返金という企画も大胆かと思いますが、そう言い切るだけの自信なのでしょう。
これがあたらしいゴルフスイングへの近道かもしれません。

ただし、ゴルフ理論にはさまざまなものがあります。欧米人との骨格の違いに着目した
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ も理屈や感覚、フィーリングなどといったゴルフ上達手法ではなく、
運動生理学的見地から解明した上達せざるを得ない究極のゴルフ理論として注目されています。

ゴルフスイングにはたくさんの理論があります。しかし、大切なのはできるだけ単純にイメージすることかもしれません。

→続きを読む：ゴルフスイングのコツ

ゴルフスイングのリズムづくりに関してです。 ゴルフスイングでうまくリズムを作り上げたい時に大切なことは、テークバックを開始する時だとお気づきかと思います。

→続きを読む：ゴルフスイングのリズムづくり

ゴルフスイングのリズムは大切です。 たいていのゴルファーには”得意でないクラブ”というものが存在します。 スプーン【３番ウッド】は得意でうまく打てるけれどドライバーはなぜか打てない、ロングアイアンも不得意で打てないという人は多くいます。何が問題でどんな原因があるのか考えて見ましょう。

→続きを読む：ゴルフスイングのリズム

ボディーターンでゴルフスイングをどう実行するかの話題です。動画紹介までたどり着ければ幸いです。 身体をねじることで生じるエネルギーを蓄積して、そのエネルギーを無理なく効率的にボールに伝えることがエコゴルフにつながります。

→続きを読む：ボディーターンでゴルフスイングする

腰の回転でゴルフスイングする ゴルフでは遠くまで飛んで曲がらないボールを打てればというのが、プロ･アマ共通のゴルファーの悲願です。 ゴルフスイングで、正確さがあり尚且つ力強く球を打つためのコツはいろいろあるようですが、腰の使い方もそのひとつでしょう。

→続きを読む：腰の回転でゴルフスイングする

体重移動その2回目です。 ゴルフスイングの一連の流れ（復習しますとアドレス、テークバック、トップからダウンスイング、インパクト）にかけていつも親指の付け根に体重をかけるためには”ヒールアップ”を意識すべきだと以前ご説明したと思います。

→続きを読む：体重移動その2

ゴルフスイングの体重移動がテーマです。 ゴルフスイングを考え出すと様々な悩みにつきあたります。人によって問題点は異なりますが、例えば、「ダウンスイングする際に右ひざがどうしても前にでてしまう」とか「トップを作ったときに左肩が少し落ちる」とか「右腰が水平移動する気がする」などといった具合です。

→続きを読む：ゴルフスイングの体重移動