ゴルフスイングの基本その2:ゴルフスイングの基本

ゴルフスイングのバックスイングでは左腕がグランドと平行になったタイミングで、クラブのシャフトと左腕が90度を形成しているのが基本です。 左親指側のコックが不足していると、90度は作られません。 仮に左親指側のコックがちゃんとされている場合は、クラブシャフトは地面に対して垂直となるはずです。 左腕とシャフトがその結果として、90度になってくるわけです。

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ゴルフスイングのトップのポジションでは肩が90度以上、腰が45度くらいうまく回転しているかが基本のポイントですのでしっかり確認してください。
ちょっと複雑になってクルでしょうが、このタイミングで、左手の甲が指す方向とクラブフェースの方向が同じになっている必要があります。
これもコックの問題です。左手首のコックが正常にされていれば、左手の甲が指す向きとクラブフェースの向きは同じはずです。

ダウンスイングする場合は、左足のひざの始動からスタートする基本のイメージを持ってください。
左足の親指の付け根で地面をグリップする意識があれば、左ひざの始動からダウンスイングを始めることも比較的容易ではないでしょうか。
注意する点としては、上半身から最初に動き始めないようにすることです。上半身から動作が始まると、右肩が落ちる現象や、左側にうまく体重が移動しなかったりといった問題が発生するのです。

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ダウンスイングでははテークバックと必ずしも同じ軌道でクラブはダウンしてきません。
もしも。バックスイングと同じ軌道でダウンさせようとすれば、身体が開いている分、クラブはアウトサイドから下ろされることになります。つまり、ダウンスイングでは無理に同じ軌道でダウンさせる必要はなしという結論です。

シャフトが地面と平行になったタイミングで、両肩は目標に対してスクエアの状態、ウエストは30度程度開いているのが基本です。
両肩と腰に回転による差が見られないようならば、ダウンスイングの切り返しが不徹底だという可能性もあるでしょう。