基本とスコアメイク：ゴルフスイングの基本

ゴルフスイングの基本を身につける一番の方法はなんでしょうか？
ズバリ、レッスンプロにつくことです！！

そうは言っても、時間もコストもかかるしと気乗りしない気持ちになりませんか？　私はそうでした。
スケジュール調整して、練習場まで出向いて指導を受けてもある程度の時間がかかるものだと実感しました。

そんな時に出会ったのが、ゴルフ7日間シングルです！！

半信半疑で取り組んでみたものの、次のラウンドから早速効果を実感できました。
5ラウンドをまわってスコア100を切れなければ全額返金という企画も大胆かと思いますが、そう言い切るだけの自信なのでしょう。
これがあたらしいゴルフスイングへの近道かもしれません。

ただし、ゴルフ理論にはさまざまなものがあります。欧米人との骨格の違いに着目した
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ も理屈や感覚、フィーリングなどといったゴルフ上達手法ではなく、
運動生理学的見地から解明した上達せざるを得ない究極のゴルフ理論として注目されています。

OBを打たないゴルフスイングの基本はと言えば、第一に自分の目標に向かって正しいスタンスを取ることです。その際に、目標（スパット）は頭の向きを変えるだけでスムーズにできることが大切です。首の傾きが変わるようでは失敗です。更に、上体を起こしてしまうようでは正しく構えていてもズレが生じてしまいます。重心をどっしりと構えてスイングすることは意識的にするようにしましょう。重心を下げると肩やひじの向きも感じやすくなります。

→続きを読む：OBを打たないゴルフスイングの基本

ゴルフは日常生活から開放され、ストレス発散につながるスポーツです。この点を考えて皆さんが楽しく正しいゴルフスイングの基本をマスターしてくださることを願っています。さて、スポーツである以上、終わった後の疲労感はどうしても残ります。長距離を歩くのですから当然だといえるでしょう。

→続きを読む：コエンザイムＱ10とゴルフ

ゴルフスイングを考える前にゴルフクラブの説明をしておいた方が初心者の方には親切でしょうね。

→続きを読む：スイングとゴルフクラブ

飛距離を稼ぎたい時は、首を長く伸ばすようにしてアドレスするのが良いでしょう。あなたのゴルフスイングもリラックスモードに入ることでガチガチのフォームから開放されます。

→続きを読む：飛距離を稼ぎたい

ゴルフスイングは今のままでもボールをとらえるクラブフェースの位置で、飛距離は大きく変わるものです。スイングを変えずにドライバーでの飛距離を伸ばすひとつの方法としては、クラブフェースの一番飛ぶ場所でボールをとらえればよいということです。

→続きを読む：クラブフェースと飛距離

スコアメークとフェアウェイキープに関してです。 半分の9ホール回ってお食事タイムとなることも多いでしょう。 スコアメークを意識すれば、豪華な食事を満足がいくほど食べて、その上にビールなどのアルコールを飲んだら、午後のスコアは期待できません。フェアウェイキープも難しくなるでしょう。

→続きを読む：スコアメークとフェアウェイキープ

ゴルフスイングとスコアメークについてです。 スタートホールを何とか無事に乗り切れればその日のリズムも作りやすいですね。 スタートホールでは大変緊張する中でその日のゴルフのスコアメークを考える気分ではないでしょうか。

→続きを読む：ゴルフスイングとスコアメーク

ゴルフスイングの基礎についておさらいしておきましょう。 ゴルフスイングのインパクトするタイミングでは、右ひざがアドレスした時よりも少し前に突き出ているか確認します。 左手側の甲の角度や両腕のポジショニングにも注意します。フェースの向きはアドレス時と同じになっていますか。

→続きを読む：ゴルフスイングの基礎　No3

ゴルフスイングのバックスイングでは左腕がグランドと平行になったタイミングで、クラブのシャフトと左腕が90度を形成しているのが基本です。 左親指側のコックが不足していると、90度は作られません。 仮に左親指側のコックがちゃんとされている場合は、クラブシャフトは地面に対して垂直となるはずです。 左腕とシャフトがその結果として、90度になってくるわけです。

→続きを読む：ゴルフスイングの基本その2

ゴルフスイングの基本についての最初の解説です。 ゴルフスイングはまずはじめにアドレスからと言われています。 正確にアドレスしなければ、美しいゴルフスイングが生まれようもありません。 アドレスのひとつめのポイントは右足甲の真上に右肩が位置するようにセットすることです。（以降、右利きを想定しています） 前傾がかかりすぎたアドレスの場合は、右肩が右足甲よりも前に出てしまう状態です。逆に身体が起きすぎたアドレスになってしまうと回転を妨げる要因となります。 その上、バックスイングに入った場合に上体の水平移動が困難になり身体が上下運動を引き起こしていまいます。

→続きを読む：ゴルフスイングの基本その1