グリーン上でのゴルフスイングその2:ゴルフスイングの基本

ゴルフ練習場に行ってみると練習グリーンを備えている場所もあります。ゴルフ練習場ではアプローチショットのゴルフスイングも練習しましょう。 ドラーバーもゴルフスイングであるのと同様に、パットも立派なゴルフスイングの1つと考えてください。一打には違いないと思って、時々は練習してみましょう。

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必ず練習グリーンがゴルフ場のコースに用意されているはずです。ここでも、コースを回り始める前にパットの距離感を確認することが重要です。繰り返しますが、一打は一打なのです。

グリーンでの距離感をうまく自分のものにするには最初に10m、5mの距離を打つための振り幅を確認しましょう。
平地での距離感をつかんでしまえば、基準ができたことになります。後は上りのパッティングであれば心持ち”振り幅”を大きくし、下りのパッティングならば逆に”振り幅”を小さくすればよいのです。

練習の仕上げには1mの距離のショットを30cmほどオーバーさせるトレーニングがとても効果的であるといわれています。
必ずショートしてしまう人は、1mのショットを1mオーバーさせるくらいの気持ちで練習を積みましょう。
この練習をあらかじめしておけば、本番ではジャスト30cmオーバーのパッティングができるはずです。

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以前も述べましたが、バックスイングとフォローの大きさやスピードが異なってしまうのは、ストロークが不安定な証拠です。

同じ振り幅で自分では打っているつもりでも、距離はばらならになり安定しません。
グリーンでのストロークを安定させるポイントとしては、フォローをほとんど意識せずに、インパクトの瞬間に手とヘッドをアドレスの位置まで戻すことを強く思い描きましょう。
つまりはバックとフォロースイングのスピードを同じにするためには、ヘッドのウエイトの分だけで打つようなイメージを保持することが重要です。